ايجى 4 سينما
عزيزي الزائر/ عزيزتى الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول
أذا كنت عضو هنا أو التسجيل أن لم تكن عضو وترغب في الأنصمام
إلي أسرة المنتدي سنتشرف في تسجيلك

شكــرا
إدارـــ ة المنتدي
الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري  658560
ايجى 4 سينما
عزيزي الزائر/ عزيزتى الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول
أذا كنت عضو هنا أو التسجيل أن لم تكن عضو وترغب في الأنصمام
إلي أسرة المنتدي سنتشرف في تسجيلك

شكــرا
إدارـــ ة المنتدي
الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري  658560

اسم القسم

اسم القسم

اسم القسم

اسم القسم

اسم القسم

اسم القسم

اسم القسم

اسم القسم

اسم القسم

اسم القسم

اسم القسم

اسم القسم


الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

أهلا وسهلا بك في اسم منتداك.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.



أهــلا وســهــلا بكــ نورتــنــا يــا زائر أتــمــنــي لــكــ المــتعـــة والــفائــدة مــعــنــا فــيــد وأســتــفــيــد.
 

ايجى 4 سينما :: اسلاميــــــــــــــات واطهر الكلمات :: المنتدى الاسلامى Islamic Forum

شاطر

الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري  I_icon_minitimeالإثنين أبريل 25, 2011 9:22 pm
المشاركة رقم:
مُؤَسِّس ومُدِيرآلَمَُنْتَدًى
مُؤَسِّس ومُدِيرآلَمَُنْتَدًى

AhMeD2002

إحصائية العضو

ذكر
●كِتـابَاتِيّ » : 267
●تــاريــخ الأنــضــمــام» : 25/04/2011
مُساهمةموضوع: الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري


الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري


الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري

الغرب ليس لديه مثل هذه العبادة الرائعة، لذلك يلجأ إلى رياضة اليوغا، لنتأمل ما كشفت عنه الدراسة الجديدة....




في
عصرنا هذا انتشرت مشاكل مرضيَّة تزعج الكثيرين وتسبب لهم آلاماً لا
تُحتمل، وسببها مشاكل في العمود الفقري. فهذا العمود الذي سخره الله لنا
ينبغي أن نقوم بصيانة دائمة له لأنه يحمل الجسم ولولاه لم يتمكن أحدنا من
أداء حركة واحدة!

وبسبب الاستخدام الكبير للسيارة وعدم المشي وقلَّة
الحركة وكثرة الطعام... انتشرت مشاكل العمود الفقري، وهي تسبب آلام أسفل
الظهر وآلام الرقبة وتنميل الأطراف وآلام اليدين والرجلين. ولكن ما هو
العلاج الجديد؟

وجدت دراسة أميركية جديدة أن تمارين اليوغا تخفف
الألم المزمن في الجزء السفلي من الظهر، ولا تقتصر فوائد هذه التمارين على
تقوية عضلات الظهر فقط، بل تشمل عضلات البطن وتخفف الضغط على العمود
الفقري.

وقال الباحثون إن ممارسة هذه الرياضة تقوي الجسم وتزيد
مرونته وتساعد على التوازن. ويقول الدكتور تود ألبرت رئيس قسم طب العظام في
مستشفى توماس جيفرسون "تبين لي أن اليوغا تخفف بشكل كبير الأوجاع في أسفل
الظهر"، داعياً المرضى الذين يشكون من هذه المشكلة إلى الاستمرار في
ممارستها لأن التوقف عن ذلك يضعف عضلات الظهر ويجعل الألم مزمناً.

وتؤكد
الدراسة التي نشرت في مجلة "العمود الفقري"، أن الذين مارسوا تمارين
اليوغا لمدة ستة أشهر تراجعت لديهم حدة الألم الذي يشعرون به في أسفل
الظهر، مقارنة بنظرائهم الذين استمروا في تناول العلاجات التقليدية للألم
مثل الحبوب وغير ذلك، كما تحسنت حالتهم النفسية.

ولكن هل يوجد لدينا "يوغا" في الإسلام؟

لقد
فرض الله علينا ما هو أهم وأفضل من هذه الرياضة، إنها رياضة الصلاة! فقد
أثبتت بعض الدراسات الإسلامية أن الذي يحافظ على الصلاة بل ويكثر من المشي
إلى المساجد، يكون أقل عرضة لمشاكل العمود الفقري.

ولو تأملنا يا
أحبتي التمارين الخاصة برياضة اليوغا، نجد أن الحركات الأساسية شبيهة
بحركات الصلاة. فالوقوف بخشوع بين يدي الله تعالى، ثم الركوع والسجود ...
فهذه حركات ضرورية للعمود الفقري، وقد أثبتت الدراسات فائدة هذه الحركات
للمرأة الحامل، وكذلك للمرأة في سن اليأس وبخاصة من تعاني من هشاشة العظام.

ولذلك
فإن الله أمرنا بالصلاة وكان النبي صلى الله عليه وسلم يقول: (يا بلال أقم
الصلاة أرحنا بها) [السلسلة الصحيحة، الألباني]. لأن الصلاة بالفعل راحة
للإنسان، فهي عبادة وتقرب وطاعة لله تعالى، وصيانة ورياضة للجسم، وكذلك
تساعد على تحسين الحالة النفسية. فقد أثبتت المشاهدات أن الذين يحافظون على
الصلاة لا يعانون من أي نوع من أنواع الاكتئاب!

ولذلك أقول: إن أفضل علاج لآلام الظهر والأطراف، أن تطبق ما يلي:

1- تكثر الخطا إلى المساجد كما أمرنا بذلك نبينا عليه الصلاة والسلام.

2-
تكثر من الصلاة والسجود لله تعالى، كما قال النبي لأحد أصحابه وقد سأله
مرافقته في الجنة، فقال له: (فأعنّي على نفسك بكثرة السجود) [رواه مسلم].

3-
المحافظة على الصلوات وعدم ترك أي صلاة، فأحب الأعمال إلى الله كما أخبر
النبي: (الصلاة على وقتها)، ويقول تعالى: ( وَالَّذِينَ هُمْ عَلَى
صَلَاتِهِمْ يُحَافِظُونَ * أُولَئِكَ فِي جَنَّاتٍ مُكْرَمُونَ )
[المعارج: 34-35].

وقد جمع النبي لنا
أبواب الخير في حديث واحد، فقد روي عن أبي هريرة أن رسول الله صلى الله
عليه وسلم قال: " ألا أدلكم على ما يمحو الله به الخطايا ويرفع به
الدرجات"؟ قالوا بلى يا رسول الله، قال: " إسباغ الوضوء على المكاره وكثرة
الخطا إلى المساجد وانتظار الصلاة بعد الصلاة، فذلكم الرباط") [رواه مسلم].

فالوضوء
ينشط خلايا الجلد ويزيل التراكمات والسموم التي تعلق عليه، ويؤدي إلى نشاط
الجسم بشكل عام، ثم تأتي رياضة المشي إلى المساجد، لتقوية عضلات الرجل
وإعطاء مرونة للجسم ولياقة بدنية رائعة، ثم تأتي رياضة الصلاة التي هي بحق
أفضل تمرين لعضلات العمود الفقري.

وكل هذا يتم بخشوع كامل، مما
يؤدي إلى الحصول على أقصى فائدة طبية، فالخشوع لله تعالى والتفكر في هذه
العبادة الرائعة – الصلاة – هو راحة للنفس والجسد، ولذلك نقول: هل تشعرون
الآن معي بلذة الصلاة وحلاوة العبادة وروعة الخضوع للخالق عز وجل؟

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]





الموضوع الأصلي : الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: AhMeD2002


توقيع : AhMeD2002





الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري  I_icon_minitimeالإثنين أبريل 25, 2011 9:34 pm
المشاركة رقم:
EGY جديد
EGY جديد

Raed love3

إحصائية العضو

ذكر
●كِتـابَاتِيّ » : 7
●مــٌــيــلاٌديُ» : 20/05/1998
●عــٌمــريٌ » : 26
●تــاريــخ الأنــضــمــام» : 25/04/2011
مُساهمةموضوع: رد: الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري


الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري


مـشـكـوووووووور




الموضوع الأصلي : الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: Raed love3


توقيع : Raed love3





الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري  I_icon_minitimeالإثنين أبريل 25, 2011 9:36 pm
المشاركة رقم:
مُؤَسِّس ومُدِيرآلَمَُنْتَدًى
مُؤَسِّس ومُدِيرآلَمَُنْتَدًى

AhMeD2002

إحصائية العضو

ذكر
●كِتـابَاتِيّ » : 267
●تــاريــخ الأنــضــمــام» : 25/04/2011
مُساهمةموضوع: رد: الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري


الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري


شكراا لمرورك

اخوى

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




الموضوع الأصلي : الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: AhMeD2002


توقيع : AhMeD2002





الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري  I_icon_minitimeالسبت مايو 14, 2011 3:12 pm
المشاركة رقم:
EGY نشيط
EGY نشيط

دودي )|~

إحصائية العضو

انثى
●كِتـابَاتِيّ » : 60
●مــٌــيــلاٌديُ» : 02/03/1997
●عــٌمــريٌ » : 27
●تــاريــخ الأنــضــمــام» : 13/05/2011
الموقع : https://egy4cinema.ahlamontada.com
مُساهمةموضوع: رد: الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري


الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري


يسسسلمووو




الموضوع الأصلي : الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: دودي )|~


توقيع : دودي )|~





الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري  I_icon_minitimeالسبت مايو 14, 2011 3:12 pm
المشاركة رقم:
EGY نشيط
EGY نشيط

دودي )|~

إحصائية العضو

انثى
●كِتـابَاتِيّ » : 60
●مــٌــيــلاٌديُ» : 02/03/1997
●عــٌمــريٌ » : 27
●تــاريــخ الأنــضــمــام» : 13/05/2011
الموقع : https://egy4cinema.ahlamontada.com
مُساهمةموضوع: رد: الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري


الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري


يسسسسلموو




الموضوع الأصلي : الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: دودي )|~


توقيع : دودي )|~





الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري  I_icon_minitimeالسبت مايو 14, 2011 3:13 pm
المشاركة رقم:
EGY نشيط
EGY نشيط

دودي )|~

إحصائية العضو

انثى
●كِتـابَاتِيّ » : 60
●مــٌــيــلاٌديُ» : 02/03/1997
●عــٌمــريٌ » : 27
●تــاريــخ الأنــضــمــام» : 13/05/2011
الموقع : https://egy4cinema.ahlamontada.com
مُساهمةموضوع: رد: الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري


الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري


يسسسسسسسلموو




الموضوع الأصلي : الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: دودي )|~


توقيع : دودي )|~








الــرد الســـريـع
..



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



الصلاة لعلاج مشاكل العمود الفقري  Collapse_theadتعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


تغذيات الموقع
RSSRSS2RSS3RORJ-SPHPHTMLXML




جميع الحقوق محفوطة لمنتديات
اسم منتداك

اسم القسم

اسم القسم

اسم القسم

اسم القسم